Senioři

Pátráme po svých předcích

Přednáška Ing. Mgr. Martina Slabocha Ph.D.

Středa 19. října od 18 h

Vstupné 50 Kč

Při práci na rodokmenu zjistíme, kdo všechno může za to, že jsme na tomto světě. Přednáška nejen o tom jak a kde hledat své předky, ale i o tom, co nám pátrání po předcích přinese.

Rezervace míst: 315 682 307 nebo info@knihovnaneratovice.cz

Během akce se mohou pořizovat zvukové a obrazové záznamy určené k propagaci knihovny.

PC kurzy

V knihovně se dvakrát měsíčně pořádají kurzy pro každého kdo si chce zlepšit schopnosti práce s počítačem. Pátky od 10 h, středy/čtvrtky od 17 h.

V knihovně k dispozici notebooky.

Není nutné docházet pravidelně, můžete si vybrat jen konkrétní kurz.

st  14. 4. od 10:00 – Internet a vyhledávání 
pá 19. 4. od 17:00 – tabulky pokročilé funkce
čt  18. 5. od 17:00 – úprava fotografií
pá 19. 5. od 10:00 – základy ovládání
čt. 15. 6. od 17:00 – Dokumenty Google
pá 16. 6. od 10:00 – Mapy.cz

Více informací a rezervace na info@knihovnaneratovice.cz nebo +420 315 682 307

#EdtechStandsWithUkraine

#EdtechStandsWithUkraine je neziskový projekt společnosti ODILO, jehož cílem je pomoci dětem a jejich rodičům při vzdělávání (jak v oblasti jazyka, tak kultury a dějin zemí, kde našli útočiště) i odreagování (aby nemuseli neustále myslet na probíhající válečný konflikt).

Na platformě je zpřístupněno přes dva tisíce zdrojů v ukrajinštině (např. knih, ale i kurzů). Lze využívat také např. jazykové kurzy a další vzdělávací programy.

Používání platformy je zdarma; je však třeba si (opět zdarma) vytvořit uživatelský účet.

Rozhraní je možné přepnout do jiných jazyků a rozhraní v ukrajinštině je k dispozici.

Pro přístup k těmto zdrojům lze využít webové rozhraní i mobilní aplikaci, viz Google Play a AppStore. (Platformu je možné používat i offline – uživatelé si u konkrétního titulu mohou zvolit možnost offline používání; jde tedy vlastně o e-výpůjčky.)

Můžete se podívat také na:

______________________________________________________________________________

 

#EdtechStandsWithUkraine – це некомерційний проект ODILO, який має на меті допомогти дітям та їхнім батькам у навчанні (як у мові, так і в культурі та історії країн, де вони знайшли притулок) та відпочинку (щоб їм не доводилося постійно думати). про війну, що триває).

На платформі доступно понад дві тисячі ресурсів українською мовою (наприклад, книги, а також курси). Також можливе використання, наприклад, мовних курсів та інших освітніх програм.

Користування платформою безкоштовне; однак вам потрібно створити обліковий запис користувача (знову ж таки безкоштовно).

Інтерфейс можна перемикати на інші мови, доступний інтерфейс українською.

Ви можете використовувати веб-інтерфейс і мобільний додаток для доступу до цих ресурсів, перегляньте Google Play і AppStore. (Платформу також можна використовувати в автономному режимі – користувачі можуть вибрати варіант використання в автономному режимі для певної назви, тож насправді це електронні позики.)

Ви також можете переглянути:

 

 

Ukrajinský klub – український клуб

Srdečně vás zveme do knihovny na přátelské setkání pro děti i dospělé, volná konverzace, sdílení zkušeností, nabídka služeb knihovny.

pátek 10.6. od 15:00 do 17:00

Щиро запрошуємо до бібліотеки на дружню зустріч дітей та дорослих, вільну бесіду, обмін досвідом, пропозицію бібліотечних послуг.

п’ятниця 10.6. з 15:00 до 17:00

Vzdělávání pro seniory

Od ledna začínáme v knihovně dálkově navštěvovat přednášky Památkové akademie 3. věku, na které spolupracujeme s Národním památkovým ústavem. Přihlašování je již uzavřeno.

Naopak je ideální čas přihlásit se na Virtuální univerzitu 3. věku, která začíná 3. února. Toto pololetí budeme studovat Lidské zdraví – přednášky MUDr. Emericha Majera, který nás seznámí se základními lékařskými pojmy a nejčastějšími nemocemi, protože vlastní tělo by měl každý znát co nejlépe. Kurz Lidské zdraví (6 přednášek) stojí 300 Kč a jsou potřeba základní počítačové dovednosti a vlastní PC doma.

Od středy 5. ledna také můžete zdarma navštěvovat každých 14 dní lekce Trénování paměti pro seniory, vždy v 15 hodin. Trénování paměti je zdarma a potřebujete pouze tužku a papír (případně brýle, naslouchátko či jiné kompenzační pomůcky, které používáte).

Pokud se chcete na Lidské zdraví nebo Trénování paměti přihlásit, kontaktujte Hanu Tůmovou na emailu tumova@knihovnaneratovice.cz nebo telefonu 315 682 307.

Národní týden trénování paměti

Každý rok pořádá Česká společnost pro trénování paměti a mozkový jogging (ČSTPMJ) Národní týden trénování paměti, který je součástí celosvětové akce Brain Awareness Week. V březnu 2021 se bohužel z důvodů nepříznivé epidemiologické situace nekoná společné trénování paměti. Níže ale najdete několik tipů k procvičení mozku a seznam doporučené literatury k samostatnému trénování a sebevzdělávání (všechny uvedené knihy najdete ve fondu Městské knihovny Neratovice). U výdejního okénka si v týdnu od 15. do 21. března můžete vyzvednout krátké vzorové cvičení.

Tipy pro každodenní trénink – co dělat když…

  • si nepamatuji, jestli jsem zamkl/a
    • Důvod: jde o opakovanou automatickou činnost, na kterou se naše pozornost už nemusí soustředit.
    • Řešení: donutit mozek znovu na tuto činnost upnout pozornost. Takže pokud budu dělat nějaký opakovaný úkon cíleně se na něj musím soustředit. Účinné je třeba hlasité komentování své činnosti. Může to působit legračně, ale všímavost k běžným situacím nám pomůže od zbytečného stresu.
    • Příklad: při vypínání si plotýnku prohlédnu (,,podívejme tady je flíček od omáčky a teď je vypínač otočený na nulu”) a nahlas si říkám, co dělám (,,teď otáčím vypínačem a sporák je vypnutý”).
  • si nepamatuji, co mám koupit
    • Důvod: člověk si běžně zapamatuje jen asi 7 věcí najednou. Většinou ale děláme větší nákup.
    • Řešení: rozdělte si nákup do kategorií, kde v každé nebude víc než 5-7 věcí. Kategorie si udělejte podle sebe – dle druhu, barev, umístění v obchodě… Zkuste si seznam nákupu napsat, nahlas několikrát přečíst (aspoň 3x v rozmezí několika minut) a nyní zkuste nakoupit bez seznamu.
    • Příklad: mléčné (jogurt, mléko, máslo, tvaroh), maso (kuřecí prsa, šunka, salám), zelenina (brambory, okurka, paprika).
  • si nepamatuji svoje telefonní číslo
    • Důvod: telefonní čísla jsou již příliš dlouhá a jsou abstraktní, takže se mozku špatně pamatují.
    • Řešení: udělejte si z nesmyslného shluku čísel příběh, který si snáz zapamatujete, čím bláznivější bude (nebo tak trochu lechtivý :-)), tím líp. Příběh si taky barvitě představujte.
    • Příklad – mobil knihovny: 720951029 – Sedm trpaslíků slavilo Sněhurčiny 20. narozeniny, pozvali i devítihlavou saň, upekli pětipatrový dort, ale měli jen 10 svíček, takže chtěli každou rozkrojit na 2 části, ale 9 svíček se přitom rozlámalo.

Zahrajte si hru

  • V kostce! – různá témata, rychlá hra na procvičení krátkodobé paměti a všímavosti
  • Pexeso – hrajte klasicky nebo přidávejte na obtížnosti (které kartičky jsem vyhrál já a které soupeř – vzpomínejte po dohrání klasické hry)

Seznam doporučené literatury

Virtuální univerzita 3. věku

Na jaře 2021 probíhá z důvodů pandemie covid-19 Virtuální univerzita 3. věku pouze z domova.

Zapsaní studenti studují přednášky Mistři evropského barokního malířství 17. století a Dějiny oděvní kultury III.

Doufejme, že příští semestr proběhne opět se společnými setkáními v knihovně.

Bezpečnost pro seniory

Úterý 1. října od 9:30.

  • jak se zachovat v nebezpečných situacích (napadení, obtěžování, …)
  • praktické ukázky sebeobrany

Vstup zdarma. Rezervujte si místa: 315 682 307 nebo info@knihovnaneratovice.cz
Během akce se mohou pořizovat zvukové a obrazové záznamy určené k propagaci knihovny.

Virtuální univerzita 3. věku – podzim 2019

Na podzim 2019 otevíráme kurzy v těchto termínech:

Gian Lorenzo Bernini – genius evropského baroka

  • 3. října v 10 a 13 hodin
  • 17. října v 10 a 13 hodin
  • 31. října v 10 a 13 hodin
  • 14. listopadu v 10 a 13 hodin
  • 28. listopadu v 10 a 13 hodin
  • 12. prosince v 10 a 13 hodin

Křesťanská ikonografie a hagiografie

  • 4. října v 10 hodin
  • 18. října v 10 hodin
  • 1. listopadu v 10 hodin
  • 15. listopadu v 10 hodin
  • 29. listopadu v 10 hodin
  • 13. prosince v 10 hodin

Noví zájemci se mohou přihlásit ještě na kurz Gian Lorenzo Bernini. Čas přihlásit se je do 2. 10. nebo do odvolání.

Kurz Ikonografie je již naplněn.

Hlásit se můžete na e-mailu tumova@knihovnaneratovice.cz, telefonu 315 682 307 nebo přímo v knihovně u Hany Tůmové.